有蘋果雪梨夠晒健康,小朋友唔鍾意食生果都會鐘意飲呀。
天氣而家成日時凍時熱,飲番啲潤喉止咳湯就啱晒喇。
難度⭐️
影片在這兒👇🏻👇🏻👇🏻
材料:
蘋果3-4個
雪梨3個
百合7-8片
無花果4-5粒
新鮮/乾雪耳半棵
豬骨(今次呢個豬骨係薰蹄既骨,絕對無浪費。)
豬展(個人喜好選擇)
做法:
1-如有豬展先飛水
2-蘋果雪梨去核去皮,無花果切粒。
3-百合浸半小時洗乾淨,新鮮雪耳切開4-5舊。
4-煲滾水後,就可以落豬骨、蘋果、雪梨、無花果、百合。
5-大火滾10分鐘,然後小火煲1小時15分鐘。
6-再落雪耳煲15分鐘,完成。
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